

How Heavy Are the Dumbbells You Lift?
- Phim truyền hình
- Hạ 2019
- 12 tập
- 24 phút
- Doga Kobo
- Web manga
- PG-13
- Hài hước
- Ecchi
- Thường nhật các cô gái dễ thương
Mục lục
Trailer · PV1 | ||
| Tiếng Nhật | ダンベル何キロ持てる? | |
|---|---|---|
| Phiên âm | Dumbbell Nan Kilo Moteru? | |
| Tên khác | How Many Kilograms are the Dumbbells You Lift? | |
| Thể loại | Hài hước, Ecchi, Thường nhật các cô gái dễ thương | |
| Định dạng | Phim truyền hình | |
| Dựa trên | Web manga — Yabako Sandrovich | |
| Đạo diễn | Mitsue Yamazaki | |
| Biên kịch | Fumihiko Shimo | |
| Thiết kế nhân vật | Ai Kikuchi | |
| Âm nhạc | Yukari Hashimoto | |
| Hãng sản xuất | Doga Kobo | |
| Thời gian phát sóng | ngày 3 tháng 7 năm 2019 – ngày 18 tháng 9 năm 2019 | |
| Số tập | 12 | |
| Thời lượng mỗi tập | 24 phút | |
| Lịch phát sóng | Thứ Tư hằng tuần | |
| Tổng thời lượng | 4 giờ 48 phút | |
| Tình trạng | Đã hoàn thành | |
| Mùa | Hạ 2019 | |
| Phân loại độ tuổi | PG-13 – Từ 13 tuổi | |
| Điểm | ★ 7,21 (#1.505) | |
| Có trong danh sách | 60.695 Kitsu, Shikimori | |
| Xem trực tuyến | Crunchyroll, Netflix, Prime Video | |
| Manga | ||
| Tác giả | Yabako Sandrovich, MAAM | |
| Đăng trên | Ura Sunday | |
| Thời gian phát hành | ngày 12 tháng 8 năm 2016 – đang tiếp tục | |
How Heavy Are the Dumbbells You Lift? (tiếng Nhật: ダンベル何キロ持てる?, Hepburn: Dumbbell Nan Kilo Moteru?) là loạt phim truyền hình anime Nhật Bản năm 2019, chuyển thể từ bộ web manga của Yabako Sandrovich. Phim do Doga Kobo sản xuất, Mitsue Yamazaki làm đạo diễn. Phim phát sóng từ ngày 3 tháng 7 năm 2019 đến ngày 18 tháng 9 năm 2019, gồm 12 tập.
Nhân vật
Nhân vật chính
Nhân vật phụ
Rumika Aina · Kutarou Deire · Kristal Gerson · Yakusha Kure · Jason Sgatham · Sasurutarou Shin · Barnold Shortsinator · Nana Uehara · Narrator
Sản xuất
Nhân sự chính
Đội ngũ sản xuất
| Hãng sản xuất | Doga Kobo |
|---|---|
| Tác giả nguyên tác | Yabako Sandrovich |
| Đạo diễn | Mitsue Yamazaki |
| Biên kịch chính | Fumihiko Shimo |
| Kịch bản | Leah Clark |
| Thiết kế nhân vật | Ai Kikuchi |
| Thiết kế nhân vật gốc | MAAM |
| Âm nhạc | Yukari Hashimoto |
| Đạo diễn âm thanh | Mitsue Yamazaki |
| Chỉ đạo mỹ thuật | Miho Sugiura |
| Tổng chỉ đạo hoạt họa | Ai Kikuchi, Miki Takihara |
| Chỉ đạo quay phim | Kunihiko Itou |
| Thiết kế màu | Genta Makabe |
| Dựng phim | Mutsumi Takemiya |
| Trình bày nhạc chủ đề | Fairouz Ai, Kaito Ishikawa |
| Nhà sản xuất | Aya Iizuka, Hajime Kamata, Kazufumi Kikushima, Toyokazu Nakahigashi, Mitsuhiro Ogata, Shingo Saitou và 1 khác |
Âm nhạc
| Soạn nhạc | Yukari Hashimoto |
|---|
Nhạc mở đầu
- OP 1“Onegai Muscle” — Fairouz Ai (vai Hibiki Sakura), Kaito Ishikawa (vai Naruzou Machio)AnimeThemes
Nhạc kết thúc
- ED 1“Macho a Name?” — Kaito Ishikawa (vai Naruzou Machio)Tập 1–11AnimeThemes
- ED 2“Snow Globe”Tập 12AnimeThemes
Bài hát, ca sĩ và các tập phát lấy từ AnimeThemes.
Danh sách tập
| STT | Tựa đề | Ngày phát sóng | Tình trạng |
|---|---|---|---|
| 1 | “Why Don't You Try Strength Training?” | ngày 3 tháng 7 năm 2019 | Đã chiếu |
| 2 | “Why Don't You Have Some Protein?” | ngày 10 tháng 7 năm 2019 | Đã chiếu |
| 3 | “Sensei's on a Diet, Too?” | ngày 17 tháng 7 năm 2019 | Đã chiếu |
| 4 | “Did You Have a Nice Summer?” | ngày 24 tháng 7 năm 2019 | Đã chiếu |
| 5 | “What's Your Sports Day Event?” | ngày 31 tháng 7 năm 2019 | Đã chiếu |
| 6 | “Want a New Rival?” | ngày 7 tháng 8 năm 2019 | Đã chiếu |
| 7 | “Want to Be an Idol?” | ngày 14 tháng 8 năm 2019 | Đã chiếu |
| 8 | “What If We Get Lost?” | ngày 21 tháng 8 năm 2019 | Đã chiếu |
| 9 | “Have You Seen God Before?” | ngày 28 tháng 8 năm 2019 | Đã chiếu |
| 10 | “Do You Like Christmas?” | ngày 4 tháng 9 năm 2019 | Đã chiếu |
| 11 | “How Are You Spending New Year's?” | ngày 11 tháng 9 năm 2019 | Đã chiếu |
| 12 | “How Heavy Are the Barbells You Lift?” | ngày 18 tháng 9 năm 2019 | Đã chiếu |
Xem ở đâu
Các dịch vụ xem phim có How Heavy Are the Dumbbells You Lift?. Nội dung xem được còn tuỳ quốc gia. Acino không lưu trữ video; mỗi liên kết dẫn tới trang của chính dịch vụ đó.
Video và hình ảnh
Trailer và âm nhạc
Thư viện ảnh
Đánh giá và thống kê
Phân bố điểm
Trong danh sách người xem
- Dự định xem13.892
- Đang xem3.403
- Đã xem xong21.619
- Tạm dừng1.250
- Bỏ dở3.011
Điểm và số liệu danh sách lấy từ Shikimori (điểm trùng với MyAnimeList).
Người xem
Số người theo dõi anime này trên các cơ sở dữ liệu anime lớn nhất. Số liệu được cập nhật vài ngày một lần; một người có thể dùng nhiều trang.
| Trang | Thành viên | Đang xem | Đã xem xong | Dự định xem | Bỏ dở | Yêu thích |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Kitsu | 17.520 | — | — | — | — | 48 |
| Shikimori | 43.175 | 3.403 | 21.619 | 13.892 | 3.011 | — |
Tác phẩm liên quan
| Nguyên tác | Dumbbell Nan Kilo Moteru? (Manga) |
|---|
Có thể bạn cũng thích
Những phim có nhiều thể loại chung nhất với How Heavy Are the Dumbbells You Lift?.
6,65Ichijyoma Mankitsu Gurashi!Phim truyền hình · 2026
8,72Bocchi the Rock!Phim truyền hình · 2022
8,50A Place Further Than The UniversePhim truyền hình · 2018
8,36K-ON! The MoviePhim điện ảnh · 2011
8,12NisemonogatariPhim truyền hình · 2012
7,87K-ON!Phim truyền hình · 2009
7,55New Game!Phim truyền hình · 2016
7,20SHIMONETA: A Boring World Where the Concept of Dirty Jokes Doesn't ExistPhim truyền hình · 2015
7,04Is It Wrong to Try to Pick Up Girls in a Dungeon?: Is It Wrong to Expect a Hot Spring in a Dungeon?OVA · 2016
6,88I've Been Killing Slimes for 300 Years and Maxed Out My LevelPhim truyền hình · 2021
6,62High School of the Dead: Drifters of the DeadOVA · 2011
6,49Why the Hell are You Here, Teacher!?Phim truyền hình · 2019Tham khảo
- “Dumbbell Nan Kilo Moteru?”. Shikimori. Truy cập ngày 11 tháng 11 năm 2026.
- “Dumbbell Nan Kilo Moteru?”. MyAnimeList. Truy cập ngày 11 tháng 11 năm 2026.
- “How Heavy Are the Dumbbells You Lift?”. Kitsu. Truy cập ngày 11 tháng 11 năm 2026.
- “How Heavy Are the Dumbbells You Lift?”. AnimeThemes. Truy cập ngày 11 tháng 11 năm 2026.
- “Q61041358”. Wikidata. Truy cập ngày 11 tháng 11 năm 2026.
Dữ kiện trong trang lấy từ các cơ sở dữ liệu nêu trên. Phần chữ do Acino viết với sự hỗ trợ của AI, chỉ dựa trên các dữ kiện đó.






















